Declarație de dragoste ;)
E doar o zi de luni. Una în care am alergat puțintel, cu tot felul de treburi. Și în care, toată ziua, m-am gândit cât de mult ne ajută…
E doar o zi de luni. Una în care am alergat puțintel, cu tot felul de treburi. Și în care, toată ziua, m-am gândit cât de mult ne ajută…
E vară și, chiar dacă e caniculară, cele mai multe dimineți și seri sunt suficient de plăcute din punct de vedere al temperaturii, încât să ne facă să ne…
Pentru că e vacanță și pentru că am o idee mai mult timp liber (deși acum încerc să fac tot ce n-am apucat :))), dar și pentru că îmi…
Nu, nu vă gândiți la prostii :) Nu despre acel “bun” vreau să vorbesc, nu că n-aș ști o mulțime de instructori buni de tot. Pentru că mi-am început…
Fug la sală, dar înainte de asta, voiam să vă anunț că Saria Club, sala care mi-e atât de dragă și unde merg, de cinci ani, cu mare plăcere,…
Să mai spuneți voi că n-am noroc: cu tristețe, din pricina unor schimbări în program, mă gândeam că nu o să mai pot ajunge diminețile la aerobic. Mă mai…
În cazul meu, al doilea lucru greu, după apucatul propriu-zis de sport, a fost să mă și țin de el constant. Asta în primele trei luni de aerobic, căci,…
Că tot am scris acum două zile despre mersul la sala de aerobic, am o veste: pun la bătaie două abonamente la sala de aerobic la care merg eu,…
Una dintre cele mai frecvente greșeli pe care le observ în cazul celor ce vin la aerobic prima dată este că nu au răbdare. A deprinde mișcările dintr-o oră…