Cum am slăbit două kilograme în două ore și jumătate
Mă credeți sau nu, fix asta s-a întâmplat. Știți că sunt foarte atentă la alimentație, fac mișcare de cinci, șase ori pe săptămână, mă hidratez corect. Singurul mare păcat…
Alimente de mare ajutor în dietă
Nu, nu mă înfometez. Cel puțin, nu din punctul meu de vedere. Dar, e drept, mănânc alimente hipocalorice sau cu calorii bune, cu grăsimi bune, alimente care, chiar dacă,…