Cum am ajuns să alerg 11 kilometri
Nu o să mă lungesc prea mult cu vorba, pentru că nu e chiar o mare filozofie. Şi cei 11 kilometri sunt, pentru mine, doar o etapă. Cred că am…
Trei dintre secretele mele, în lupta cu kilogramele
Ştiți că, la un moment dat, începusem să vă povestesc despre stilul de a trăi şi de a mânca pe care mi l-am însuşit, adaptat, îmbunătățit, în ultimii aproximativ…
Un mic respiro
Astăzi, nu vreau nimic altceva decât o limonadă gustoasă, nişte aerobic – poate mai pe seară, şi o carte bună. Da, simt nevoia să respir. Kisses, hugs şi nu…