Muzică: Trei piese super-motivaționale, pentru atunci când chiar nu mai poți
Când trebuie să trag de mine, apelez și la muzică, iar ce ceva vreme, am reînceput să fac mișcare. Pauza nu a fost foarte lungă (cam șase luni), și…
Ce e mai bun decât ciocolata? Ciocolata care nu îngrașă.
Nu mă omor după dulciuri și trebuie să fie ceva special ca să mă cucerească (cum au fost, de exemplu, dulciurile de la Art Desserts, pe care le-am gustat la…
Lăsați cârnații, caltaboșul și cozonacii: World Class România și Under Armour devin parteneri
Aici fanul numărul unu al celor de la World Class România. Vă deranjez un pic, asta dacă sunteți privilegiați și vă aflați la un birou și nu în traficul…
Cât de important e micul dejun, în caz că te întrebai de ce nu slăbești. Bonus: podcast de la conferința CSID
Recent, am fost la un eveniment extrem de interesant, de unde am plecat cu o mulțime de informații: este vorba despre Be Fit, cea de-a treia ediție a conferinței…
Doppelherz Kollagen
În primul rând, ţin să vă asigur că nu, nu m-am apucat de o altă facultate, nu intenţionez să dau la medicină, dar astăzi vreau să vorbesc un pic…
O idee de duminică: Bucharest Maraton 2017
Eu nu am ajuns, din păcate, la Bucharest Maraton 2017. Nu pentru că am dormit prea mult sau mi-a fost lene, ci pentru că nu am voie să alerg…
Review Elancyl Cellu Slim Night
Ne place ori ba, celulita există. Nu ştiu câte dintre noi se pot mândri cu o piele lipsită de celulită fără vreun efort. Sportul ajută foarte mult, dar vă…
Tu ce faci weekendul ăsta? Hai la festival cu World Class!
Nici mai mult, nici mai uțin de 12 ore de super-distracție, de voie bună şi de sănătate curată, fix în buricul Bucureştiului. Unde mai pui că mai şi gratis…
Ce e acela padel şi ce facem cu el
Vă mărturisesc că, până acum câteva zile, habar nu aveam ce e acela padel şi la ce foloseşte. Am auzit cuvântul într-o discuție şi, de îndată ce am avut…
Cum înveți să iubeşti mişcarea
Se spune că avem nevoie de 21 de zile pentru a scăpa de un obicei urât, iar eu cred ca e nevoie tot de atâtea pentru a căpăta o…